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Manchmal werde ich gefragt: Woher nimmst du eigentlich deine viele Energie? Ganz ehrlich: auch ich habe nicht immer volle Energie. Selbstverständlich kenne ich Phasen von

Dich selbst fühlen, authentisch leben, mit innerer Freiheit und voller Lebensfreude – genial! Das wäre ein Paradies, oder? Viele Frauen wünschen sich größere, innere Freiheit.

Daniela ist am Ende mit ihren Nerven. Jens zeigt keine Initiative und zieht sich immer weiter zurück. Er will mit ihr weder den gemeinsamen Wochenendausflug

Selbstliebe 💛 Wenn alles gut läuft, ist Selbstliebe kein Thema. Stimmt´s? Aber wie sieht es mit deiner Selbstliebe aus, wenn dich grad niemand auf Händen

Heile dein Herz, um mehr Liebe geben und nehmen zu können! Erinnerst dich an diese Zeit voller Unschuld und Glück? Damals, als du eins warst

Wenn du wüsstest, was jetzt wirklich dran ist, dann würdest du das Richtige tun oder richtigerweise nichts tun, stimmt´s? Bestimmt kennst du diese Zweifelei zwischen

Wie du dieses teuflische Gefühl von Eifersucht überwindest… In unserer Gesellschaft der permanenten Vergleiche, Konkurrenz und Optimierungswahn ist Eifersucht weit verbreitet. Eine Beziehung erscheint dir

Arrrhggghh – du könntest dir die Haare raufen oder dich am liebsten eiskalt aus dem Staub machen. Es fliegen die Fetzen, knallen die Türen und

Ich kenne Einsamkeit – in vielen schmerzhaften Facetten. Sehr genau erinnere ich mich an einen Sommer der Einsamkeit vor Jahren. Eine Beziehungskatastrophe lag hinter mir