Leicht wäre schön, aber…
fast erschrocken stellte ich fest, wie leer meine Akkus tatsächlich waren.
Über mich kamen eine unendliche Müdigkeit, Schwere und Traurigkeit…ganz ohne ersichtlichen Grund.
Dabei war ich gerade erst an meinem geliebten Traumstrand im Süden angekommen. Mir war zum Heulen zumute.
Kennst du dieses Phänomen?
Endlich kannst du loslassen und plötzlich sinkt dein Energie-Level in den tiefsten Keller. Als hätte jemand deinen Stecker gezogen.
Was hilft jetzt?
Bewegung! Sport wäre gut. Das weiß ich.
Aber mache ich das auch? Frühmorgens alleine am Strand joggen?
Nööö…
Wissen ist fast nie das Problem.
Jede Frau weiß viel. Du weißt unfassbar viel.
Das Problem ist die Umsetzung.
Vielleicht hast du dir vorgenommen, regelmäßig zu meditieren, eine vegane Kochkünstlerin zu werden oder ein Yoga-Studio zu eröffnen.
Was zu tun ist, weißt du.
Wissen ist heutzutage unbegrenzt verfügbar.
Es hapert an der fokussierten Umsetzung.
Die Lösung, wie es leicht wird:
Mache es dir leichter und suche dir eine inspirierende Gruppe! Mit Unterstützung werden dir wunderschöne Flügel wachsen 🦋
Hier im Urlaub habe ich eine Beachvolleyball-Gruppe und einem (unverschämt gutaussehenden) Trainer gefunden. Gemeinsam sportlich aktiv fühle ich mich direkt voller Energie!
Warum alles alleine schaffen?
Wir brauchen einander. Und das ist okay.
Gemeinsam sind größere, genialere Ergebnisse und Erfahrungen möglich.
Für jede. Auch für dich. Ganz sicher.
Zusammen ist es federleicht, episch, beflügelnd, kosmisch, magisch, transformierend, schön, mächtig, befreiend oder einfach glückselig.